Artykuły

Dietetyk może nam ustalić jedzenie
Gastronomia, artykuły spożywcze

Dietetyk może nam ustalić jedzenie

Nie zawsze potrafimy sami powiedzieć ile kalorii w ciągu dnia powinniśmy przyjmować, a dodatkowo też, jeśli nie mamy odpowiedniego przygotowania, to może się okazać, że trudno będzie nam ustalić dla siebie odpowiednie posiłki. Niby każdy wie, że w diecie powinno znajdować się dużo warzyw i owoców,

Istotne jest odpowiednie przechowywanie jedzenia
Gastronomia, artykuły spożywcze

Istotne jest odpowiednie przechowywanie jedzenia

Kiedy idziemy do sklepu, zazwyczaj kupujemy za jednym razem więcej produktów. Takie podejście jest dobre, ponieważ nie marnujemy co chwilę czasu na dojazd, chodzenie po sklepie, stanie w kolejkach. Ale musimy pamiętać, że każde jedzenie ma określoną datę, podczas której jest dobre do spożycia, a co